どもども。
ダイスケです。
先日、福岡のめんたいこに関する番組がテレビ
で放映されていまして、それを見たオデは無性
にめんたいこが食べたくなり、妻に買い物に行
ったときにめんたいこを購入するように依頼し
てました。
それで今朝の朝食がこちら↓
↑めんたいこ、白ごはん、味噌汁、です。
めんたいこは白ごはんに乗っけて頂きました。
d(-_☆)
朝食を頂いたオデは、いつものようにカブに乗
って会社に向かいました。
昨日は子供の小運動会で会社を休んだオデ・・
実はオデが休んだ昨日(6/1)から、会社に新人
さんが入社しました。
昨日仕事を休んでたオデは今日新人さんにきち
んと挨拶をして、今後の仕事の内容などを細か
く話しました。
あんまり、詰め込み過ぎても新人さんが疲れち
ゃうんで少しずつ教えていきたいと思います。d(^o^)b
新人さんのスペック=46歳、独身、女性、趣味
はバレーボール、外観は結構なふくよかな感
じ。
午前中は仕事内容などに関して、ほぼほぼ新人
さんと行動したオデ、しゃべることに体力を消
耗してしまったのか、昼前になると物凄くお腹
が空いてしまいました。
『今日は食っちゃおう・・・』
と、オデが向かった先が、会社近くのファミレ
ス『ジョイフル』です。
そこで、注文したのがこちら↓
↑ジョイフルの日替わりランチ、ハンバーグ&
コロッケです。
しかもご飯は大盛り・・・(;゚д゚)
こちらのランチセット、オデの好物ばかりなん
です。
食べ過ぎじゃないかってですか???
大丈夫です!!
よく噛んで食べましたし、夜はがっつり走りま
すから、、、
こんだけ食べましたし、昼からも新人さんの教
育も含めて夕方までハッスルして働きました。
そして、退社時間が来るとソッコー自宅に戻る
ことに・・・
(o^ ^o) /
自宅に戻ると、玄関に息子が走って来て、
『おかえりー、お菓子買ってきた??』と言う
ではありませんか!
オデ=『あぁぁー、忘れちゃったー』
実は昨日の運動会でかけっこで一番になった息
子に、息子が大好きな仮面ライダーのお菓子を
買って帰ることを約束をしてました。
しかし、オデはてっきり買って帰ることを忘れ
てました。
どうしよう・・・
昨日、息子と行った温泉の帰りに車の中で約束
してしまったんです・・・
オデ=『今からおとうが走って買いに行くから
っ!』
と、サウナスーツに着替えてジョギングがてら
買いに行くことにしました。
ちなみにこのお菓子、オデが仕事から帰ってく
る途中のコンビニ『セブンイレブン』で売って
るんです。
そのセブンイレブンまで自宅から距離にして約
4kmあります。
往復約8km、ジョギングすると約1時間くらい
です。
自宅近くに他二店舗のセブンイレブンがあるん
ですが、そのお菓子を置いてないんですよ・・(TдT)
昼食ったし今日は頑張って走るかと、オデは遠
いセブンイレブンを目指して走りはじめまし
た。
↑頑張って走ってるオデを桜島も遠くから噴火
して応援してくれてます。笑
約30分走って目的のセブンイレブンに到着しま
した。
オデが買いに来た品物がこちら↓
『ライドメタッカー』という仮面ライダーのス
テッカーが入ってるお菓子です。
これと一緒に娘のお菓子も同時に購入したオデ
は、お菓子をポッケに入れて自宅に向けてまた
走り出しました。
通常のジョギングの倍走ったオデは自宅に戻っ
たときは全身汗だくでした。
ソッコーお風呂に入って、オデは頭からシャワ
ーで水を浴びてクールダウンしました。↓
↑『気持ちイイィーーーー』
サイコーです。
みなさんもたまには、頭からお水を浴びてみま
しょう・・・
お風呂から上がったオデは体重を測定すること
に。
こちら↓
前日の体重が63.6kgで、本日の体重が63.0kgな
のでマイナス0.6kgです。
体脂肪は前日が24.0で、本日が24.5なのでプラ
ス0.5です。
走ったことが効いたのか、体重が前日を下回っ
ています。
走る前が何kgだったのか・・・
ま、食べてる割に減ってるのでヨシをしましょ
う。
そして、オデの晩ごはんがこちら↓
妻特製のお好み焼きです。
これまた絶品でした。
ていうか、頑張って走ったのにまたがっつり頂
くオデ・・・
『これを食わなきゃ痩せるんじゃ、、』
と考えつつ全部頂いちゃいました。
明日は祖母の誕生日でお昼また外食します
し、、
せめて明日の朝食は抑えていきたいと思いま
す。
d(* ̄o ̄)
では、今夜はここら辺で失礼いたします。
m(_ _)m