40代のダイエット  ブログ  74日目┌|≧∇≦|┘ 【誕生日】

 どもども。

ダイスケです。

朝、昨日の天気とは打って変わって青空が広が

ってました。

では、朝食を頂きましょう。

こちら↓

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↑ごはん&味噌汁です。

こちらを頂いたオデは、歯磨きをしてから会社

に向かいました。

\(≧U≦)/

午前中は、ほぼほぼ打ち合わせで時間を潰して

しまいました。お腹が鳴らなくて良かったです。

⇧女子かよっ、(>_<)

 

そして、オデの昼食がこちら↓

巡りこうじ酵素です。

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↑こちらを頂いて夕方までハッスルして働きました。

そして、退社時間が来るとオデはソッコー自宅

に戻りました。

なぜなら、本日オデの誕生日だからです。

今日でオデ、、41歳になりました。(_ _|||)

おっさんですねっ・・・

ま、よくここまで元気にやってこれました。

まだまだ子供も小さいですしこれからもがんば

って働かないと。

晩ごはんは、オデの食べたいものを食べに行こ

う、と妻が言ってくれたので、

オデは遠慮なく、『焼き肉が食べたいっ』と言

って近くの焼き肉屋さんに食べに行くことにな

りました。

こちらが店内↓

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↑鹿児島県内に複数の店舗を展開しています、

「はいから亭」と言うお店です。

こちらのお店、焼き肉の専門店なのでそれなり

のお肉を提供してくれます。

それでは、オデの41歳の誕生日を祝いまして

『カンパーイ』

こちら↓

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店員さんに写真撮影をお願いしました。

オデのこの嬉しそうな顔・・・(´∀`●)

では頂きましょう。

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チョキチョキチョキ、はさみでカットカットし

ます。

韓国風になるんですかね・・・

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チマチマと焼きながら美味しく頂きました。

ご馳走様でした、

m(._.)m

 

自宅に戻ると妻からオデにプレゼンが・・・・

こちら↓

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赤ワインです。\(≧U≦)/

お酒好きなオデに妻が購入してくれました。

んん⁇

どこのワインだ⁇

ジョーダンですっ、、これが中国のワインだろ

ーが、安いワインだろーが、アルコールが入っ

てりゃそれだけでいいんです・・・

ポスコ味も分かってねーし、、

ほんとありがとうございます。

m(-_-)m スマヌ

 

そして誕生日ケーキまで・・・

自分の誕生日のことをここまで書くオデは幸せ

ものなのか、

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で、本日の体重がこちら↓

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前日の体重が62.8kgで、本日の体重が62.6kgなのでマイナス0.2kgです。

体脂肪は前日が23.8で本日が24.2なのでプラス0.4です。

少しづつではありますが、着実に体重が減っているようです。

酵素が効いてるのか・・・

 

今夜は食べ過ぎちゃしました。

ヨコになりたいと思います。

では、失礼いたします。

 

m(。≧Д≦。)m

 

〈つづく〉