ダイエット  ブログ  60日目(二カ月) ┌|≧∇≦|┘【ダイエット効果】【酵素】

どもども。

ダイスケです。

ダイエットを始めてから今日で2カ月経ちました。

目標はまだ達成出来てはいませんが、目標の体

重60kgにジワジワと近づいている感じがします。

v( ̄Д ̄)v

そんなオデの今朝の朝食がこちら。

こちら↓

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豚みそごはん&タケノコ入り味噌汁です。

 

こちらを頂いたオデは会社に向かいました。

会社に着きますと、先日入社した新人さんから

電話が繋がりました。

新人さん=『熱が下がらないので今日もおやすみさせて下さいっ』

オデ=『大丈夫??完治してから出てくればいいよー、無理しないでねー』

と回答しました。

d(^^*)

実は、先日入社した新人さん今日で連続三日間

お休みしているんです・・・

オデが色々詰め込んで教えたから疲れさしちゃ

ったかなーと、

オデなりに色々と考えました。

電話での対応がキツそうだったので明日も無理

っぽい感じです。

『このまま、辞めちまうんじゃ??』

新人さんのスペック=30歳の独身女性、実家暮らしでお昼は母親が作っている弁当を持参、外観はいたって普通(彼氏がいてもおかしくない)、彼氏がいるかどうかは不明、生真面目。

『新人さんよー、無理しなくていいから会社出て来てねぇー』

こんな気にかけながら、オデはお昼までお仕事を頑張りましてこちらを頂きました。

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カゴメのつぶより野菜です。

 

こちら一本で夕方までお仕事頑張りました。

 

 本日の業務を終えたオデは自宅に戻りました。

家に戻ると、息子が、

『おとう、見てほらっ、今日はここまでやったよー』

と、こちらを見せるのでした。

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息子&娘は週一のペースで英会話に通ってい

て、今日がそのレッスンの日でした。

毎回、その日に勉強した内容をいつも報告して

くるんです。

いずれ、バイリンガルくらいになってくれるんではないでしょうか・・・d(^^*)

 

息子の相手も終わりさっそく自分の体重を測定

することにしました。

こちら↓

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前日の体重が63.8kgで、本日の体重が63.2kgな

のでマイナス0.6kgです。

体脂肪は前日が24.0で、本日が24.1なのでプラ

ス0.1です。

 

次に腹囲を測定しました。

こちら↓

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↑ダイエット開始日の腹囲が88.5cmで、本日の

腹囲が81.0cmなのでマイナス7.5cmで

す。とりあえずメタボはクリアです。

v( ̄ー ̄)v

酵素&バタアブが効いてます!!

 

 では、ダイエット開始日から、本日までの体重

の変化をグラフで見てみたいと思います。

こちら↓

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↑緩やかではありますが、目標の60kgにジワジ

ワと近づいているのが分かると思います。

この調子でダイエットを継続がんばりたいと思

います。

 

それでは、晩ごはんを頂きましょう。

こちら↓

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ビンチョウマグロの刺身、タケノコの天ぷら、

とんかつ、です。

結構なボリュームです、とんかつは子供が大好

きなので、半分は子供が頂きました。

昨日も結構な晩ごはんでしたが、体重が減って

ますしやっぱ酵素って効果あるんですかね??

では、今日はここら辺で失礼します。

m(_ _)m

 

〈つづく〉