どもども。
ダイスケです。
本日の鹿児島は朝から雨模様で気温が高く、春
休み中の息子も今朝は早起きして娘と人
形ごっこをして遊んでました。
こちら↓
↑いつもこんな感じで仲良く遊んでいたかと思
うと、いつの間にかおもちゃの取り合い
になってケンカしております。
∑(#`皿´ノ)ノ
オデは、ケンカしている二人を放置して顔を洗
ってから朝食を頂きました。
こちら↓
↑納豆かけごはん&味噌汁です。
こちらの納豆はCOOPの麦入り納豆です。
麦にはコレステロールの吸収を阻害する役目が
あるみたいなので、ダイエット中のオデには最
適です。
スーパーに行くと納豆だけでも結構な種類ある
ので、せっかくなので色んな種類の納豆を試し
てみたいと思います。v( ̄Д ̄)v
朝食を頂いオデは雨の中カッパを着てカブで職
場に向かいました。
職場で教育中の新人さんもまだ四日目ですがだ
いぶ慣れてきた感じです。(*^-^)
『そろそろ彼氏がいるか聞いてみよっかなー』
職場の中でこんな会話をするのは良くないんで
すかねー?
とくに下心があるわけではないんですが・・・
こんなオデもお昼までお仕事を頑張りましてい
つものこちらを頂きました。
こちらつぶより野菜です。↓
↑まだまだ飽きないこちらを頂いたオデは、こ
れ一本で本日の業務を乗り切りました。
午後は、ほぼほぼ打ち合わせで終わってしまっ
たのですが、討議中はお腹がグーグー鳴ってま
した。
『腹減っては戦が出来ぬ・・・』とあります
が、オデは空腹でもハッスルしてます。
(v^□^v)
本日の仕事を終えて自宅に戻りますと、妻が
『これ届いたよっ、酵素なんじゃない??』
と言ってこちらを渡しました。
こちら↓
↓さっそく中を開けてみましょう。
↓中味を早く見たくてしょうがないオデ・・・
↓酵素はこんな錠剤でした。
とりあえず、一錠頂くことにしました。
『これっていつ飲めばいいんですか??』
裏面の説明書きには一日三粒を目安に飲まれて
下さい、と書いてますが、
いつ何個飲んで下さいとは書いおりません
っ!!
とりあえず、一日三粒みたいなんで、朝、昼、
晩の三回に分けて飲んでみたい
と思います。v( ̄Д ̄)v
↑こちらを一粒飲んだあと、いつもの体重測定
をしました。
こちら↓
昨日の体重が64.0kgで、本日の体重も64.0kgな
のでまた前日と同じです。
体脂肪は前日が24.3で本日も24.3なのでこれま
た前日と一緒です。
三日連続で体重&体脂肪が変化無しです・・・
今日から酵素を飲むんで変化が出るか観察して
みましょう。。
そして、こちらがオデの今夜の晩ごはんです。
こちら↓
なすタケノコ味噌炒め、タケノコの煮物、揚げ
だし豆腐、です。
昨日からタケノコばかり食べてる感じです。
『イヤっ、美味しいですよっ、竹の子・・・』
ちなみにオデが今目指してる腹筋がこちら
↓
↑こちらオデんちのおトイレに掛けております
カレンダーです。
こちらの仮面ライダーの様な腹筋、
(シックスパック)を目指してます。
目標は高く・・・
こちらのバタアブの効果が出てきてます。
↓
オデも息子の夢である仮面ライダーの腹筋になってやるっ。
〈つづく〉