ダイエット  ブログ  54日目 ┌|≧∇≦|┘ 【バタフライアブス VOL.18】 &【酵素】

 

どもども。

ダイスケです。

本日の鹿児島は朝から雨模様で気温が高く、春

休み中の息子も今朝は早起きして娘と人

形ごっこをして遊んでました。

こちら↓

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↑いつもこんな感じで仲良く遊んでいたかと思

うと、いつの間にかおもちゃの取り合い

になってケンカしております。

∑(#`皿´ノ)ノ

 

オデは、ケンカしている二人を放置して顔を洗

ってから朝食を頂きました。

こちら↓

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↑納豆かけごはん&味噌汁です。

こちらの納豆はCOOPの麦入り納豆です。

麦にはコレステロールの吸収を阻害する役目が

あるみたいなので、ダイエット中のオデには最

適です。

スーパーに行くと納豆だけでも結構な種類ある

ので、せっかくなので色んな種類の納豆を試し

てみたいと思います。v( ̄Д ̄)v

 

朝食を頂いオデは雨の中カッパを着てカブで職

場に向かいました。

職場で教育中の新人さんもまだ四日目ですがだ

いぶ慣れてきた感じです。(*^-^)

『そろそろ彼氏がいるか聞いてみよっかなー』

職場の中でこんな会話をするのは良くないんで

すかねー?

とくに下心があるわけではないんですが・・・

こんなオデもお昼までお仕事を頑張りましてい

つものこちらを頂きました。

こちらつぶより野菜です。↓

 

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↑まだまだ飽きないこちらを頂いたオデは、こ

れ一本で本日の業務を乗り切りました。

午後は、ほぼほぼ打ち合わせで終わってしまっ

たのですが、討議中はお腹がグーグー鳴ってま

した。

『腹減っては戦が出来ぬ・・・』とあります

が、オデは空腹でもハッスルしてます。

(v^□^v)

 

本日の仕事を終えて自宅に戻りますと、妻が

『これ届いたよっ、酵素なんじゃない??』

と言ってこちらを渡しました。

こちら↓

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↓さっそく中を開けてみましょう。

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↓中味を早く見たくてしょうがないオデ・・・

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酵素はこんな錠剤でした。

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とりあえず、一錠頂くことにしました。

『これっていつ飲めばいいんですか??』

裏面の説明書きには一日三粒を目安に飲まれて

下さい、と書いてますが、

いつ何個飲んで下さいとは書いおりません

っ!!

とりあえず、一日三粒みたいなんで、朝、昼、

晩の三回に分けて飲んでみたい

と思います。v( ̄Д ̄)v

↑こちらを一粒飲んだあと、いつもの体重測定

をしました。

こちら↓

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昨日の体重が64.0kgで、本日の体重も64.0kgな

のでまた前日と同じです。

体脂肪は前日が24.3で本日も24.3なのでこれま

た前日と一緒です。

三日連続で体重&体脂肪が変化無しです・・・

今日から酵素を飲むんで変化が出るか観察して

みましょう。。

そして、こちらがオデの今夜の晩ごはんです。

こちら↓

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なすタケノコ味噌炒め、タケノコの煮物、揚げ

だし豆腐、です。

昨日からタケノコばかり食べてる感じです。

『イヤっ、美味しいですよっ、竹の子・・・』

ちなみにオデが今目指してる腹筋がこちら

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↑こちらオデんちのおトイレに掛けております

カレンダーです。

こちらの仮面ライダーの様な腹筋、

(シックスパック)を目指してます。

目標は高く・・・

こちらのバタアブの効果が出てきてます。

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オデも息子の夢である仮面ライダーの腹筋になってやるっ。

〈つづく〉