どもども。
ダイスケです。
今朝目を覚まし、部屋のカーテンを開けると青空が広がってました。
o(*^▽^*)o
こちら↓
この時期の単車通勤は、寒くもなく、暑くもな
い快適な時期です。
d(o^v^o)b
オデは出勤の準備を済ませて、さっそく朝食を
頂きました。
こちら↓
↑カラムーチョふりかけごはん＆味噌汁です。
カラムーチョのふりかけがあるんですね！！
オデも、本日はじめて頂きました。
辛い物好きのオデが好きかもしれないと思った
妻が買ってきてくれたんです。
評価としては60点くらいですかね・・・
(-。－；)
辛みはあるんですが、味がどうもスナック菓子
の味がして、ごはんとのコラボとなるとオデ的
にはイマイチです。
ま、これはこれで、なくなるまできちんと頂き
たいと思います。
d(o^v^o)b
朝食を頂きまして、オデは会社に向かいました。
こちら↓
↑朝日が眩しいほど突き刺さります。
単車は渋滞に巻き込まれないので、渋滞でのロ
ス時間がないところが物凄く良いです。
v(￣∇￣)
職場に着くとさっそく本日の打ち合わせが始ま
り、午前中は打ち合わせだけで終わってしまい
ました。(TдT)
そして、お昼ご飯がこちら
↓
↑つぶより野菜です。
昼ごはんをこちらのジュースに置き換えて約一
カ月経ちました。
いつの間にか、こちらを昼食に頂くことが全く
違和感なくなってしまいました。
飲み物というより、食べ物という感じです！！
(￣∇￣)
是非一度試されてみて下さい。
↓
こちら1本で夕方まで乗り切ったオデは、帰宅
することにしました。
帰る途中また桜島が爆発してました。
こちら↓
オデは帰りに家具屋さんに立ち寄りました。
こちら↓
↑家具の迫田です。
実は昨日、オデの不注意でビアグラスを割って
しまったのです。（≧∇≦）
こちらのお店、食器なども多数揃えております。
↓
↑『これいいじゃん！』
と手に取ったグラスがこちら、
こちら↓
↑手に取ったのは右側の赤い紙が入った商品です。
ひょうたんに似た形をしていて可愛いいです。
(*・∀-)ｂ
これはダイソーにもありませんっ！
こちらを購入して帰宅しましたオデは、さっそ
くバタアブを付けて、
筋トレを開始しました。
↓
↓バタアブ＋ワンダーコアです。
↓バタアブ＋バランスボール＋娘です。
運動後にさっそく体重測定をしました。
こちら↓
前日の体重が64.0kgで、本日の体重が63.8kgな
のでマイナス0.2kgです。
体脂肪は、前日が25.4で、本日が21.8なのでマ
イナス3.6です。
最近の体重の変化をグラフで見てみたいと思い
ます。
こちら↓
↑最近は横ばい気味ですが、ダイエットを始め
てから確実に体重が減っているのが見て分かる
と思います。(￣ー￣)
とりあえず、今のところは順調という事でさっ
そく晩ごはんを頂きました。
こちら↓
はまちの刺身、キムチ野菜、タラの芽の天ぷ
ら、もずく、です。
完全に晩酌メニューです。（￣∀￣；）
本日購入しました、ビアカップもイイ感じで
す。
こちらのカップで焼酎も頂きました。
↓
『ウ～ン、イイ感じになってきました』
ちょっとヨコになりたいと思います。
ε=(￣｡￣;)
では、また明日・・・
〈つづく〉