ダイエット  ブログ  21日目  ┌|≧∇≦|┘ 【つぶより野菜】

どもども。

ダイスケです。

前日の天気予報では、今日の天気は雨だったのですが、朝起きてみますと外は晴れてました。(ノ ゚,_・・゚)ノ

今日は、せっかくの土曜日なのに、オデお仕事でした。

o(>_<)o

いつも渋滞している道路もさすがに今日は空いてます。

『このペースだと、会社に早くに着いてしまうなー』

と考えて、今日は『久しぶりに朝マックをいただくことにしました。

( ̄ー ̄;

さすがに店内で食べるほど時間に余裕はありませんのでドライブスルーで購入しました。

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↑ドライブスルーに当たり前のように単車で入るオデ・・・

マックの店員さんも慣れているのか普通に笑顔で対応してくれます。(*^ヮ^*)

オデは、ワンコイン(¥100)のソーセージマフィンを一つ購入して会社に向かいました。

(o^ ^o) /

会社に向かう途中で湾岸沿いの橋を走っていますと、港に大型船の旅客船が碇泊していたので記念に写真を撮らせていただきました。・・・

こちら↓

『バックの山が西郷どんで出てくる桜島です。』

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たぶん乗船しているお客さんは、中国人だハズっ!!

最近こちら鹿児島でも、中国や香港からバブリーな方々が来訪されていまして、ドンキホーテや薬局などをウロウロしている原色(赤が多い)の服を着られた方をよく見かけます。

オデ的にはこちらにお金を落とされていってくれる訳ですし、楽しんでいって貰えたらそれで結構なんですが。(o^ ^o) /

 

会社に到着しますと、さっそく先程購入しました朝マックをいただきました。

(o^ ^o) /

ソーセージマフィンです。↓

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ダイエット中の身ではありますが、たまにはいいでしょう。。

あっちゅう間にパクリといただきました。

(*>ш<*)

これ一つでお昼までお仕事を頑張りまして、昼食はいつものこちらです。

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ハイっ、『つぶより野菜』です。

最近、昼食は野菜ジュースだけで全然気にならなくなりました。

 

v( ̄Д ̄)v

 

せっかくの土曜日の今日ですが、夕方までお仕事をがんばりました。

帰宅しようと外に出ますと、豪雨でさらに風がビュンビュン吹いていました。

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雨どいから、大きな雨粒ジャバジャバと落ちてきてるではありませんか・・・

彡(-ω-;)彡

ま、天気予報では雨ってなってたし・・

とカッパに着替えてオデはカブで帰宅するのでした。。

 

疲れ知らずのオデは、帰宅してからワンダーコアでハッスルハッスルするのでした。

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『ほんじつも腹筋が笑っております。』

ストレッチ後に体重計に乗ってみますと、

こちら↓

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前日と同じ65.2kgでした。

体脂肪は前日が25.9でほんじつが22.2ですのでマイナス3.7でした。

(ノ_-;)

朝マックを頂いたとはいえ、昼食はジュースのみなのになかなか体重が落ちませんっ!

ま、夏までまだ4ヶ月ありますし、まだまだこれからです。

 

ちなみに、今日はひなまつりだったみたいで、我が家の晩ごはんは、手まり寿司&

妻特製カーネルクリスピーでした。

↓↓

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↑子供もお手伝いして、こちらのお寿司を作ったみたいです。

手まり寿司はネタに対してシャリの量が多かったですが、クリスピーに関してはケンチキより上の味です。

料理上手の妻の夫はなかなか痩せられませんぜっ。

(๑◔‿◔๑)

 

〈つづく〉